- 肚皮舞埃及風(fēng)格的服裝要求有哪些？ 推薦度：
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肚皮舞風(fēng)格有哪些
肚皮舞塑身法最大的優(yōu)點(diǎn)就是快樂!因?yàn)榭鞓罚愫茈y察覺到底跳了多長(zhǎng)時(shí)間，快樂會(huì)讓你繼續(xù)舞動(dòng)你的身體。那么肚皮舞的入門知識(shí)是什么?下面和yjbys小編一起來看看肚皮舞的教學(xué)知識(shí)吧!
肚皮舞是較為女性的舞蹈，其特色是舞者隨著變化萬(wàn)千的快速節(jié)奏擺動(dòng)臀部和腹部，舞姿優(yōu)美，變化多端，而且多彰顯阿拉伯風(fēng)情，以神秘著稱。近些年，肚皮舞也作為一種深受女士喜愛的減肥方式在世界各地廣為流行。
埃及風(fēng)格
內(nèi)斂、含蓄的埃及味道，有宮廷舞蹈的優(yōu)雅。動(dòng)作幅度比較小，但是很強(qiáng)調(diào)對(duì)肌肉的控制。
土耳其風(fēng)格
動(dòng)作大膽、奔放，幅度很大，胯部的動(dòng)作非常夸張，而且穿著比較暴露，很有視覺沖擊力。
印度風(fēng)格
嫵媚多姿、色彩鮮艷斑斕，加入印度舞風(fēng)格，包含印度的特有手勢(shì)(如五指張開，小指和無名指向掌內(nèi)彎曲)等。同時(shí)音樂也會(huì)找到很印度的感覺。
肚皮舞鍛煉的重點(diǎn)是纖腰和瘦臂，但是如同每種有氧鍛煉一樣，有規(guī)律地長(zhǎng)期堅(jiān)持才會(huì)出效果。聽著音樂，找對(duì)感覺，在節(jié)奏中釋放熱情。
美洲風(fēng)格
美洲的肚皮舞分為美國(guó)傳統(tǒng)式和美洲cabarat式。美國(guó)傳統(tǒng)式肚皮舞與埃及肚皮舞沒有太多的差別，而美洲cabarat式肚皮舞則在埃及肚皮舞的基礎(chǔ)上更多采用紗巾等工具，舞姿舒展、大氣，顯得更加炫目、優(yōu)美。受爵士、芭蕾、西班牙舞蹈的影響，美國(guó)的舞者更喜歡跳有所變化的新式肚皮舞。
現(xiàn)代風(fēng)格
隨著肚皮舞的日益風(fēng)靡，更多的元素融入了進(jìn)來，于是誕生了纖體肚皮舞、爵士肚皮舞、拉丁肚皮舞等。
肚皮舞是非常女性的舞蹈，肚皮舞其特色是，隨著變化萬(wàn)千的快速節(jié)奏，擺動(dòng)腹部、使勁的舞動(dòng)臂部、胸部，這些動(dòng)作，成為肚皮舞，牢不可破傳統(tǒng)舞技，肚皮舞必需在平滑的地板，赤足舞蹈，配合音樂，以極快速，錯(cuò)綜復(fù)雜之感性肢體動(dòng)作，快速的舞步，一如歐美的狐步舞般，交叉搖擺的舞姿，時(shí)而優(yōu)雅、時(shí)而感性、嫵媚嬌柔，時(shí)而傲酷，神秘，肚皮舞迷人的特資，令人目不暇接。
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