自由搏擊的實(shí)用技巧
搏擊既可以提升個(gè)人身體素質(zhì)，還能增強(qiáng)防衛(wèi)能力。下面小編為大家介紹幾種搏擊的使用技巧，可根據(jù)個(gè)人情況，用作參考!
一、自由搏擊-常用擊打部位及作用效果
1、下顎處，主要以上鉤拳擊打，輕擊可使頭暈?zāi)垦＃矍懊ひ暎負(fù)艨墒够柝剩踔林滤馈?/p>
2、面部腮幫處，在需要迫使對(duì)方張嘴時(shí)，手指用力捏住掛鉤處，可使對(duì)方無法咬合。
3、頸部大動(dòng)脈，一般以手刀，掌等擊打，擊打時(shí)可使對(duì)方頭暈?zāi)垦＃負(fù)艨苫柝剩菘嘶蛑滤馈?/p>
4、五官處，五指張開，直接用力蓋在對(duì)方面部，(偷襲時(shí)用)可使對(duì)方昏迷，昏厥。
5、耳洞處，多以雙掌擊打，可使對(duì)方雙耳暫時(shí)失聰，頭暈?zāi)垦＃蜇灤⿲?duì)方耳膜。
6，鼻梁，眼，都是人體的脆弱部位。
7、胸腔，中心偏左，一般以直拳重?fù)簦墒箤?duì)方心臟驟停，四肢暫時(shí)失控，可致死。
8、腋下，一般以指，拳擊打，擊打后，可使對(duì)方身體麻痹，暫時(shí)喪失戰(zhàn)斗力。
9、肋下，指肋骨處，一般以指，掌擊打，作用同上。
10、人體最下方軟肋，人體的唯一雙死穴，穴位可致死，軟肋打斷后必然刺破對(duì)方臟器，可以說只要打斷，必死無疑(慎用!)
11、后腰處，俗稱腰眼，一般以腳拳肘打擊，可使對(duì)方下肢無力。重?fù)艨墒瓜轮c瘓。
12、下陰穴，一般以腳擊打，最有用的一處穴位，女生必備的防狼技巧。
13、大腿內(nèi)側(cè)，一般以拳，指，腳尖擊打，可使對(duì)方下肢無力。
二、自由搏擊-人體關(guān)節(jié)，制敵詳解
1、頸部，主要以鎖喉方式固定住。喉嚨為地方極其脆弱的地方之一。
2、①對(duì)方手持刀具時(shí)，一根手指就可以制敵，向內(nèi)扣住對(duì)方手指，對(duì)方就無法用力; ②用手指卡住對(duì)方手腕，像后方，內(nèi)側(cè)狠扣，可使對(duì)方刀具脫手; ③用腳狠踢對(duì)方手腕，可使刀具脫手; ④一只手墊在對(duì)方肘部(胳膊腕)，另一只手扣住對(duì)方手腕并用力壓住對(duì)方小臂，可使刀具脫手; ⑤下盤，腿彎處，膝蓋處(用腳跟前蹬)，腰眼處，都是制敵的攻擊首選，就不一一陳述了。
【自由搏擊的技巧】相關(guān)文章：
自由搏擊的格斗技巧03-19
如何運(yùn)用自由搏擊技巧在人群商場進(jìn)行搏擊？03-22
自由搏擊運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與主要技巧10-17
自由搏擊有什么格斗技巧03-18
街區(qū)巷道中如何運(yùn)用自由搏擊的技巧？03-22
自由搏擊的步伐訓(xùn)練01-04
關(guān)于自由搏擊的介紹03-31
自由搏擊步伐訓(xùn)練01-21