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黃芪枸杞茶的功效
黃芪枸杞茶是很多人所喜歡的一種藥茶飲。在飲用黃芪枸杞茶的時候，需要了解黃芪枸杞茶的功效，這樣飲用才可以真正的發(fā)揮作用。
1、補氣
在身體保健方面，補氣應(yīng)該是最主要的。人一旦氣虛，就會有體質(zhì)虛弱、容易疲勞、常感乏力等癥狀，而且一遇天氣變化就得感冒。傳統(tǒng)補氣的原料有人參和黃芪，人參主要是有大補元氣、回陽救逆的作用，且價格昂貴，而黃芪是可以日常經(jīng)常服用的好藥，對于平日的身體保健是大有益處的。
2、防治感冒
有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫(yī)稱為“表不固”。中醫(yī)有一個有名的方子，叫“玉屏風散”，有三味藥，主藥就是黃芪，可以用來治療經(jīng)常性感冒。
黃芪枸杞茶對于防治感冒也有一定的效果，黃芪的主要藥理作用是“益氣固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。而枸杞則能提高機體免疫力的作用。
如何自制黃芪枸杞茶
材料：黃芪、枸杞適量。
做法：1、水開后，爐火調(diào)成中火，將枸杞、黃芪都放進鍋里，熬煮1小時。
2、以濾網(wǎng)濾出茶汁，即可飲用。
3、此道茶品很耐回沖，可加水回沖數(shù)次，至味道變淡為止。剩余殘渣里的枸杞可撈起食用。
以上就是有關(guān)黃芪枸杞茶的一些相關(guān)知識啦，在這個天氣忽冷忽熱的季節(jié)，朋友們也可以經(jīng)常泡一泡黃芪枸杞茶，對預(yù)防疾病很有療效哦。
天冷常飲黃芪枸杞茶
黃芪的主要藥理作用是“益氣固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。凡是中醫(yī)認為“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況，都可以用黃芪。平時體質(zhì)虛弱，容易疲勞，常感乏力，往往是“氣虛”的表現(xiàn)，貧血，則常屬“氣血不足”，而脫肛、子宮下垂這些病狀也常被認為是“中氣下陷”，有這些癥狀的人，冬天吃些黃芪有益處。黃芪配枸杞 效果更好，吃黃芪的時候再配些枸杞，效果更好。枸杞性平，味甘，具有滋補肝腎、益精明目的功能。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，枸杞內(nèi)含甜菜堿、胡蘿卜素、玉蜀黍黃素、煙酸、維生素Bl 、B2、C 、鈣、磷、鐵、亞油酸及多種氨基酸。古代傳說如果長期服用枸杞子能壽逾百年，身輕體健，耳聰目明，枸杞因此深受歷代醫(yī)學和養(yǎng)生學家的推崇。最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人，而且，一定要長期堅持，每天吃20克(大約一小把)，才能見效。
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