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如何預(yù)防溺水-溺水的急救方法
夏季溺水率最高，如何預(yù)防以及進(jìn)行急救，可以說(shuō)是夏天的必須課,下面yjbys小編為大家分享預(yù)防溺水安全教育知識(shí)，希望對(duì)大家有學(xué)習(xí)參考作用~
如何預(yù)防溺水
▷監(jiān)督好小孩不要獨(dú)自一人外出游泳，選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的'環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚
▷如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)
▷清楚自身健康狀況，平時(shí)四肢易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳;做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體
▷下水后不逞能，不貿(mào)然跳水和潛泳，不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳
▷在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救
▷游泳抽筋的時(shí)候可以選擇仰泳，在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助
溺水的急救方法
▷清除口鼻里的堵塞物
使溺水者頭朝下，用手指清除其口中雜物，再用手掌迅速連續(xù)擊打其肩后背部，讓其呼吸道暢通，并確保舌頭不會(huì)向后堵住呼吸通道
▷打通呼吸道后，要立刻傾出呼吸道積水
搶救者一腿跪地，另一腿屈起，將溺水者俯臥于屈起的大腿上，使其頭足下垂;然后顫動(dòng)大腿或壓溺水者背部，使呼吸道內(nèi)積水傾出;或者讓溺水者俯臥于搶救者肩部，使其頭足下垂，當(dāng)搶救者來(lái)回跑動(dòng)時(shí)就可傾出其呼吸道內(nèi)積水，注意千萬(wàn)不能讓溺水者頭朝上抱著
▷傾水的時(shí)間不宜長(zhǎng)，有水吐出后馬上做人工呼吸
將溺水者仰面躺在地上，使其頭部后仰，用一只手捏住其鼻孔，嘴對(duì)嘴輕緩吹氣，注意溺水者胸部有沒(méi)有隆起和回落，如果有，說(shuō)明呼吸道暢通，盡可能快做六次呼吸，然后每分鐘十二次，直到其恢復(fù)正常呼吸
▷心臟起搏
如果溺水者有微弱心跳，可以用兩只手指( 十歲以下的'溺水者) 或者一個(gè)手掌按壓溺水者胸部，動(dòng)作要連貫迅速，一秒一次
夏天將至，一定要提前做好一些準(zhǔn)備，或許一個(gè)不經(jīng)意間記住的方法，就能夠更加有把握的保護(hù)家人安全，甚至挽回一條生命
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