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  • 女性如何正確護(hù)理乳腺病

    時(shí)間:2024-06-28 02:51:37 護(hù)理培訓(xùn) 我要投稿
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    女性如何正確護(hù)理乳腺病

      乳房,是女性特有的性征器官,塑造了女性柔美的曲線。不斷年輕化的乳腺病嚴(yán)重影響著女性的健康。由于對(duì)乳腺錯(cuò)誤的呵護(hù),反倒使許多女性得了乳腺病。

    女性如何正確護(hù)理乳腺病

      體檢查出乳腺病

      文麗娟一直覺(jué)得自己的身體很好。公司組織員工體檢中,她信心十足。做乳腺檢查時(shí),醫(yī)生告訴文麗娟,乳腺出現(xiàn)增生,可能是平時(shí)文胸過(guò)緊引起的。雖然不嚴(yán)重,但如果不注意調(diào)整,會(huì)加重病情,建議她平時(shí)要多注意,并及時(shí)進(jìn)行乳腺檢查,如果出現(xiàn)異常情況及早發(fā)現(xiàn)。和文麗娟一樣,公司里許多女士都或多或少存在著乳腺增生的情況。文麗娟的同事恰好通過(guò)體檢查出了乳腺病,并及時(shí)做了手術(shù)。

      &ldquo;含有雌激素的食品和豐胸藥物對(duì)乳腺的傷害也特別大。李立講,很多水果、蔬菜,特別是反季果蔬中含有大量雌激素,造成兒童性早熟,乳腺提前發(fā)育,就使乳腺增生年輕化。乳腺癌是雌激素依賴性腫瘤,異常高的雌激素可能導(dǎo)致乳腺細(xì)胞增生和改變而發(fā)生乳腺癌。一些更年期的女性長(zhǎng)期服用含有雌激素的保健品,乳癌發(fā)病率為未服雌激素者的2.5倍。

      正確呵護(hù)防乳腺病

      正確認(rèn)識(shí)乳腺疾病,并正確呵護(hù)乳房可以降低患乳腺疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

      李立講,過(guò)于擔(dān)心乳腺病發(fā)生癌變和忽視乳腺病發(fā)生癌變都是不正確的。一些女性認(rèn)為絕經(jīng)后不再發(fā)生癌變,其實(shí)乳腺癌的高發(fā)年齡為45歲-49歲和60歲-64歲。而且,高脂肪肉食為主的婦女比以素食為主的婦女乳腺癌發(fā)病率高出30%。絕經(jīng)后出現(xiàn)肥胖癥狀,乳腺癌發(fā)病率也明顯增高。另有一些女性出現(xiàn)乳腺病就擔(dān)心會(huì)癌變。其實(shí),觸摸乳房時(shí),摸不到腫塊并不能診斷為癌。

      李立介紹,青少年時(shí)經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)可以終身預(yù)防乳腺癌。平時(shí)注意調(diào)整飲食習(xí)慣,使用適合自己的文胸,都可以降低乳腺病的發(fā)生。40歲以上婦女,每1-2年應(yīng)做一次乳腺檢查,以便發(fā)現(xiàn)早期乳腺疾病及變化趨勢(shì)。

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