東北秧歌的基本動律
提到東北的民間風(fēng)俗，你一定會想到東北的秧歌吧。扭秧歌是東北農(nóng)村逢年過節(jié)時必有的民間娛樂活動。下面是小編分享的東北秧歌的基本動律，一起來看一下吧。
—、東北秧歌的基本動律
1、上身動律：東北秧歌的身體韻律主要是左右擺動和前后扭動。橫擺身是身體的左右兩側(cè)胸腰交替提壓，形成上半身的左右橫擺。前后扭身是以腰為軸，以肩為主身體左右兩側(cè)交替前后扭身，肩與上身扭動形成一體，胯不要扭動，如肩的交替前后劃圓即右肩帶動上身后走上弧線到前方，同時左肩走下弧線到后方。如提壓韻：正步位，雙手叉腰。腰部為軸，身體一肋帶動胸腰交替提壓，形成上半身動律，重拍在下；劃圓韻：正步位，雙手叉腰。腰部為軸，左右兩肩交替由1點(diǎn)向后面8字立圓，胯保持不動，重拍在下。（此動作在東北秧歌中即常用的“穩(wěn)相”動律.）；前后韻：正步位，雙手叉腰。頭有節(jié)奏、干凈、利索地向斜上方甩頭，要求有停頓，眼神先到。同時，壓腳跟隨動。（前后韻也稱向陽式，表示迎著太陽）。
2、雙膝屈伸：不同特點(diǎn)的雙膝活動。硬屈伸時雙膝快速屈伸并富有彈性；軟屈伸時膝關(guān)節(jié)的屈伸要有內(nèi)在的柔韌感，音樂重拍身體重心向下；挺膝時雙膝挺直以示動作艮、俏特點(diǎn)。如快屈快直：雙膝快速屈伸，并富有彈性；快屈慢直：快屈，有韌性的慢直，重拍在下；慢屈快直：膝關(guān)節(jié)的屈伸要有內(nèi)在的柔韌性，音樂重拍重心向下，雙膝快直。
3、 壓腳跟：不同腳位的壓腳跟。如正步、小踏步、大八字步、弓箭步等。壓腳跟時后半拍雙腳跟提踵，前腳掌著地，雙腿挺膝。前半拍迅速雙腳落腳跟，提起腳跟的時間要短，落地的時間要相對的長一些。所以，在進(jìn)行壓腳跟的訓(xùn)練中，腳跟要抬得低，壓得快，壓在正拍上，要有艮勁，即“踩在拍上，扭在腰上”。
二、東北秧歌的風(fēng)格特點(diǎn)
東北秧歌的動律風(fēng)格可概括為“穩(wěn)中浪”，具有潑辣火熱，質(zhì)樸濃烈的情感特征，是漢族民間舞中最具北方特色的舞蹈，而舞蹈中的艮勁兒、美勁兒給這一舞種增色不少。由于特殊的地域環(huán)境與習(xí)俗，東北秧歌行成了穩(wěn)中帶艮，艮俏相融的審美特征。東北秧歌的“浪”，體現(xiàn)在身上的動律；“艮”表現(xiàn)在踢步的“出急落穩(wěn)”中，“踢步”的節(jié)奏感特別強(qiáng)，單一的踢步在一拍里有三種不同的變化，踢出的那一瞬間是非常快的用力過程，這一過程猶如一個快吸氣，落腳時仿佛突然呼吸的頃刻，但很快地又轉(zhuǎn)化為一個長嘆似的重心移動。在這三種變化中，踢出的一剎那體現(xiàn)了艮、俏、潑辣、爽快、干脆的特點(diǎn)，落地與重心移動充分地體現(xiàn)了穩(wěn)、美、浪的動律風(fēng)格特點(diǎn)，由此可見，踢步不僅表現(xiàn)了“艮”，同時也表現(xiàn)了“浪”。“浪”使人聯(lián)想起弧線。東北秧歌的重心移動其實(shí)就是一個小弧線，做前踢步重心移動是下弧線；做后踢步與側(cè)踢步，重心移動的感覺是上弧線。把這些弧線連貫起來，就是“浪”的弧線型動感了。而音樂的特殊性又使舞蹈動作突出“點(diǎn)”，延伸“線”，動靜相宜。節(jié)奏明快富有彈性鼓點(diǎn)，則激發(fā)出潑辣的情緒，使東北女性特有的“穩(wěn)中艮”得以更充分的表現(xiàn)。花樣繁多的“手巾花”是東北秧歌富有表現(xiàn)力的重要因素。手巾花與舞姿，動態(tài)結(jié)合，細(xì)致地刻畫出女性性格的不同側(cè)面。“里外片花”帶著內(nèi)在的秀美；“出手花”的拋接體現(xiàn)出東北女性的潑辣果斷。秧歌的核心動作“扭”，有扭腰之意，即扭在腰眼上，扭，最能反映出東北人的奔放、歡快、樂觀、豁達(dá)、浪俏、幽默的性格。扭之穩(wěn)，是指流動的穩(wěn)，即流動中的動作突然靜止，它不是絕對的靜止，應(yīng)是這一動作的延續(xù)和下一動作的起式；是流動中的動作的戛然停頓，它應(yīng)是這一動態(tài)中的情感延續(xù)和下一動態(tài)的情感轉(zhuǎn)換。至于穩(wěn)也是應(yīng)踩在穩(wěn)上。艮、俏、幽、穩(wěn)、美的韻律風(fēng)格及腳快、落腳穩(wěn)、膝蓋關(guān)節(jié)屈伸、富有彈性等，形成了東北秧歌特有的風(fēng)格及動作特點(diǎn)。如在手巾花的訓(xùn)練中，為強(qiáng)化和烘托出東北秧歌火爆熱烈的藝術(shù)氣質(zhì)，在基本動態(tài)恒定的前提下，加強(qiáng)手巾花的技巧訓(xùn)練，從而擴(kuò)大這一道具的使用范圍，拓展了緣物寄情的手段，增強(qiáng)了表現(xiàn)力。
我們的女班教學(xué)就是以“風(fēng)格”為基礎(chǔ)，圍繞基本動律、手巾花、步法，鼓相四個重點(diǎn)部分作為訓(xùn)練脈絡(luò)加以展開。從基本步伐出發(fā)，借助動態(tài)素材的背景提示，內(nèi)心的體驗(yàn)和感受便有了較為可靠的依據(jù)。要求從最基本的體態(tài)開始，進(jìn)入心理暗示，通過具體化，物質(zhì)化的精神力量，去體會基本體態(tài)，節(jié)湊特點(diǎn) 并延伸至動律之間的點(diǎn)線關(guān)系。發(fā)力點(diǎn)，運(yùn)動軌跡等諸多動態(tài)特征處理方法，在進(jìn)入“以情帶動”的誘導(dǎo)訓(xùn)練中，只有做到“動中有靜”，才能把握東北女性的心理，從而表現(xiàn)出其舞蹈的風(fēng)格特點(diǎn)。
另外，東北秧歌的產(chǎn)生和發(fā)展，是受社會變遷直接影響的。由于歷史時期不同，秧歌的表演內(nèi)容、形式和伴奏音樂也有所區(qū)別。因此我們要靈活的運(yùn)用其表演形式來表現(xiàn)不同的內(nèi)容，在不失去原有風(fēng)格和藝術(shù)魅力的前提下，為其注入新的活力。
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