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跆拳道練習(xí)者如何行禮
跆拳道(韓文：태권도，英文：Taekwondo)，是現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目之一，是一種主要使用手及腳進(jìn)行格斗或?qū)沟倪\(yùn)動(dòng)。跆拳道起源于朝鮮半島，早期是由朝鮮三國(guó)時(shí)代的跆跟、花郎道演化而來(lái)的，韓國(guó)民間較普遍流行的一項(xiàng)技擊術(shù)。“跆拳道”一詞，是1955年由韓國(guó)的崔泓熙將軍創(chuàng)造，被韓國(guó)視為國(guó)技。跆(TAE)，意為以腳踢;拳、(KWON)，以拳頭打擊;道(DO)，則是代表道行、禮儀修練的藝術(shù)。 跆拳道是經(jīng)過(guò)東亞文化發(fā)展的一項(xiàng)韓國(guó)武術(shù)，以“始于禮，終于禮”的武道精神為基礎(chǔ)。其腳法占70%。跆拳道的套路共有24套;另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對(duì)拆自衛(wèi)術(shù)及10余種基本功夫等。 跆拳道于1988年奧運(yùn)會(huì)時(shí)為示范項(xiàng)目;于1992年的巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)開(kāi)始為試驗(yàn)比賽項(xiàng)目;到2000年的悉尼奧運(yùn)會(huì)成為正式比賽項(xiàng)目。跆拳道在全世界的組織主要分為兩個(gè)體系，分別為：國(guó)際跆拳道聯(lián)盟(ITF)和世界跆拳道聯(lián)盟(WTF)。奧運(yùn)會(huì)采用的是WTF體系。
跆拳道崇尚禮儀，在師生之間，同學(xué)之間，經(jīng)常會(huì)行鞠躬禮。鞠躬禮是一種無(wú)聲的語(yǔ)言，它代表：尊重、禮貌、友誼、謙虛、感謝、道歉...行鞠躬禮是一種內(nèi)在心靈的體現(xiàn)，而不形式，所以在行禮上時(shí)要真誠(chéng)。
行鞠躬禮的姿勢(shì)：雙腿雙腳均并攏，雙臂自然垂于身體兩側(cè)，雙手微握拳。上體前屈30度、頭部前屈45度鞠躬行禮，目視地面，禮畢后上體還原成直立姿勢(shì)。關(guān)于跆拳道禮儀的詳解，請(qǐng)參考下圖。
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