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跆拳道品勢平原
品勢是假設真實格斗，當對方攻擊時反擊的技法。即先定好對方的攻擊，利用適當?shù)募夹g練習的訓練體系。品勢按修煉者的實力與級別來分配，一套品勢套路可由20~30個技術動作組成。以下是小編為您整理的跆拳道品勢平原相關資料，歡迎閱讀！
平原
人類是由原始生活，慢慢演進開化的，為了找尋食物，由山上發(fā)展到平原，大平原給予人類食物且改變了生活環(huán)境，更喚起了人類的和平共存及支配的欲望。所謂平原，乃是由地球表面之四周廷伸到至廣至遠，是象征和平的創(chuàng)造神的偉大大杰作。
平原型是以光滑無限且象征和平的平原為根據(jù)，混合著地心力，再借著動作表現(xiàn)出來的。 修習之進行線，選用意味著無限平原的「一」字，其動作，以平原為背景，多采用交叉步及金剛防御。平原型之重點，是表現(xiàn)力量的緩慢性及柔軟性，將平原之廣大無邊之思想表露無遺。
要想把品勢練到完美，得逐步經(jīng)過以下階段
階段一： 形態(tài)
品勢練習的第一個階段以學習動作形態(tài)，喊聲、視線、構(gòu)成、角度為重點事項，目標是動作的準確性。
階段二： 含義
了解形態(tài)以后的重點階段為中心、力量的強弱、速度的緩急、呼吸、品勢線。動作的含義、動作和動作連接的含義、整個品勢的含義。
階段三： 實用
了解動作的含義以后才能夠?qū)幼饔糜趯崙?zhàn)。
階段四： 消化
用于實戰(zhàn)的技術及效果要以自己的體型和速度、力量、爆發(fā)力、跆拳道訓練重點等來評價和變換，找出最突出最有效的技術使其成為自身的過程。
階段五： 完成
從消化階段發(fā)展而來，了解跆拳道的真正精神。完全消化跆拳道技術來綜合完成跆拳道最高境界。
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