<dfn id="w48us"></dfn><ul id="w48us"></ul>
  • <ul id="w48us"></ul>
  • <del id="w48us"></del>
    <ul id="w48us"></ul>
  • 學(xué)跆拳道優(yōu)秀作文

    時(shí)間:2024-09-18 02:48:54 跆拳道 我要投稿
    • 相關(guān)推薦

    學(xué)跆拳道優(yōu)秀作文

      暑期跆拳道第二次考級(jí)了,我要考的是黃綠帶,聽說(shuō)黃綠帶考級(jí)有劈叉,我很害怕,因?yàn)閴和群茈y受,其他同學(xué)們壓下去臉上呲牙咧嘴的,我也不例外,而且壓不下去時(shí)還要被教練硬來(lái),壓的我們“遍體磷傷”。

    學(xué)跆拳道優(yōu)秀作文

      周三,學(xué)完跆拳道,回到家里,我先做著熱身活動(dòng):太極一、二章,橫踢、下劈。媽媽在大廳都能聽到我“嘿哈”,“嘿哈”的叫聲,熱身活動(dòng)做好了,媽媽就催著我壓腿,我兩腿橫向劈開。然后媽媽說(shuō):“下去,對(duì),就這樣,下去。”我下到了自己的極限,媽媽搖了搖頭,然后走了過來(lái)。踩著我的屁股,硬把我壓了下去,“啊”好痛呀!媽媽嚴(yán)肅的說(shuō):“這樣的話,考級(jí)你保證考不上”。于是,媽媽就去洗澡了,趁媽媽正在洗澡,我就忍著痛,使勁往下壓,又做了幾次熱身活動(dòng)。

      媽媽洗好澡了,過來(lái)檢查我的劈叉,我就像剛才那樣壓了下去,自己也使著吃奶的力氣,盡全力壓了下去,沒想到的是,媽媽 臉上露出了微笑。她高興地說(shuō):“付子豪,你太厲害了,橫叉壓下去了!”我看了看自己的腿,“哈哈!我真的壓下去了!”就在我高興的時(shí)候,媽媽又說(shuō):“光壓下去了是不行的,還要看你能堅(jiān)持多久呢。”我一聽,又來(lái)勁兒了,我像剛才那樣壓到了底了,接著媽媽就開始計(jì)時(shí)了,堅(jiān)持到了一半,我堅(jiān)持不住了,膝關(guān)節(jié)后面和大腿根部都像針扎了一樣痛。我還是忍著痛,因?yàn)槲抑缊?jiān)持到最后就是勝利。五、四、三、二、一,太好了,“我堅(jiān)持到二十秒了!下一次,我的目標(biāo)是四十秒!”

      從中我明白了一個(gè)道理:只要持之以恒,就沒有做不到的事情,不能三天打魚兩天曬網(wǎng)。

    【學(xué)跆拳道優(yōu)秀作文】相關(guān)文章:

    關(guān)于暑假學(xué)跆拳道的作文09-21

    學(xué)跆拳道作文400字06-30

    關(guān)于學(xué)跆拳道的感想08-09

    學(xué)跆拳道有感范文09-08

    幼兒學(xué)跆拳道的好處07-11

    學(xué)跆拳道的方法步驟07-07

    快速學(xué)跆拳道的步驟09-04

    兒童跆拳道怎么學(xué)08-20

    關(guān)于學(xué)跆拳道作文300字07-21

    孩子應(yīng)該幾歲學(xué)跆拳道09-28

    主站蜘蛛池模板: 无码人妻精品一区二区| 日本精品卡一卡2卡3卡四卡| 久久99国产精品二区不卡| 国产成人亚洲精品91专区手机| 欧美精品天天操| 国产内地精品毛片视频| 精品无人区无码乱码大片国产| 久久国产香蕉一区精品| 亚洲欧美日韩精品久久亚洲区| 免费精品视频在线| 无码人妻精品一区二区三区在线| 国产精品禁18久久久夂久| 久久精品人人做人人爽电影| 久久精品亚洲欧美日韩久久| 亚洲国产综合精品中文第一区| 国产精品制服丝袜亚洲欧美| 亚洲综合精品网站| 精品精品国产理论在线观看| 精品视频一区二区三区在线观看| 中文精品人人永久免费| 亚洲国产成人久久精品影视| 亚洲国产精品SSS在线观看AV | 国产亚州精品女人久久久久久| 精品永久久福利一区二区| 久久久久九国产精品| 精品免费视在线观看| 欧美人与性动交α欧美精品| 国产日韩久久久精品影院首页 | 无码欧精品亚洲日韩一区夜夜嗨| 99热这里只有精品国产66| 精品精品国产自在久久高清| 动漫精品专区一区二区三区不卡| 亚洲∧v久久久无码精品| 亚洲精品无码MV在线观看| 精品亚洲一区二区三区在线观看| 99久久精品费精品国产| 99久久精品国产一区二区蜜芽| 精品一区二区三区四区| 97精品国产高清自在线看超| 99在线观看视频免费精品9| 亚洲日韩精品欧美一区二区|