艾滋病知識黑板報內容素材

發(fā)布時間:2017-10-31 編輯:冬蕊

　　艾滋病是一個生活中處處隱藏的病毒，所以大家一定要小心謹慎的預防，下面是小編為大家整理的關于艾滋病的知識以及黑板報，希望能夠幫助大家更深入的了解、預防艾滋。

艾滋病知識黑板報內容素材

　　【艾滋病感染】

　　即使是十分懷疑自己染上艾滋病病毒(HIV)的人，當真的被確定為HIV感染后，往往會出現(xiàn)恐懼、抑郁、焦慮、否認、逃避、抵觸等心理反應。而長期處于這樣的負面情緒里，會削弱人體的免疫功能、加重HIV引起的損害。

　　HIV感染者該怎么做，方能擁有較高的生活質量?請看下面三點建議。

　　一、心理適應

　　1.客觀認識艾滋病的病情發(fā)展，對未來保持樂觀。從艾滋病的發(fā)展規(guī)律看，有相當一部分人感染HIV后十余年里，仍能維持相對正常的免疫功能、過著相對正常的生活;在需要抗病毒治療后，藥物可以有效地延緩病情發(fā)展，延長生存時間，提高生活質量。近年來，我國大力推行“四免一關懷”政策，幾乎所有需要抗病毒治療的艾滋病病人(AIDS)都能得到治療。只要堅持規(guī)范服藥，保持良好的依從性，就有可能長期控制病情進展，過上相對健康的生活。

　　2.以適當?shù)姆绞郊皶r疏泄內心的痛苦、悲哀等負性情緒。有的人向最親的親人或朋友傾訴自己的不幸和痛苦;有人把自己關在屋子里，痛痛快快地哭上幾小時;也有人給報刊或在網絡上寫文章……這都是可行的疏泄方法。

　　3.正視現(xiàn)實，坦然接納現(xiàn)實，并在此前提下調整自我。在疏泄負面情緒之后，要正視現(xiàn)實，與值得信任的人(親友、專業(yè)人士、志愿者或病友等)建立長期穩(wěn)固的關系，定期交流，從中得到理解與支持，體驗關懷和信任，恢復與病魔作斗爭的勇氣。

　　二、生活調適

　　1、建立合理的作息制度，讓生活充實而有序。有條件的可以適當工作，勞逸結合;飲食多樣化，避免刺激性食物，戒煙酒;注意個人衛(wèi)生和居室衛(wèi)生，不要飼養(yǎng)貓狗等寵物;避免在人群擁擠的場所逗留，防止著涼等。

　　2、避免傳播疾病。妥善處理血液和體液，避免共用剃須刀、牙刷等用品，杜絕危險行為，使用安全套并注意安全套的有效期和質量等。

　　【艾滋病常識】

　　1、艾滋病是一種目前尚無有效治愈方法但是完全可以預防的嚴重傳染病。

　　2、艾滋病主要通過三種途徑傳播：性接觸、血液和母嬰傳播。

　　3、預防經性途徑傳染艾滋病首先是潔身自愛、遵守性道德，其次是正確使用避孕套。使用避孕套不僅可以避免懷孕，還可以預防性病和艾滋病。

　　4、預防經血液途徑傳染艾滋病首先是不要吸毒，特別是不能共用注射器或使用未消毒的注射器靜脈注射毒品。

　　5、預防經血液途徑傳染艾滋病的另一個方面是避免使用未消毒的器械拔牙和其他侵入人體的操作，避免使用不安全的血液和血液制品。

　　6、已感染艾滋病病毒的婦女避免懷孕和哺乳可以預防經母嬰途徑傳染艾滋病。