親子旅游注意事項及防暈車秘訣

時間：2020-10-27 19:43:58 旅游常識我要投稿

親子旅游注意事項及防暈車秘訣

　　大人總帶著孩子出門旅游，那么你們又知道該有什么需要注意的.嗎?以下是親子旅游注意事項及防暈車秘訣。

　　親子旅游注意事項

　　一、出發(fā)前對車輛進(jìn)行檢查、保養(yǎng)和維修，以保證車輛正常行駛。

　　二、減少碰觸兒童的臉，可減少感染癥的發(fā)生。兒童身體不適時應(yīng)及早休息或請醫(yī)師檢查。

　　三、避免孩子跌倒、肌肉拉傷、扭傷、軟組織挫傷、溺水、燒燙傷、誤食藥物或接觸毒物。

　　四、避免兒童長時間連續(xù)步行，宜穿舒適便鞋，每晚按摩小腿以防止腿腹抽筋、腳底起水泡。

　　五、兒童在五歲之前生理期并不穩(wěn)定，較無時差適應(yīng)問題。五歲以上兒童因生理周期已規(guī)律化，跨時區(qū)時自然產(chǎn)生時差效應(yīng)。出發(fā)前三天應(yīng)適度調(diào)節(jié)飲食及活動量，以適應(yīng)時差。

　　六、兒童排汗散熱機(jī)能不如成人，對熱或高溫耐力差，易生熱性疾病和熱痙攣、熱衰竭和中暑;另外，兒童低溫環(huán)境下又易失溫，汗?jié)駮r體溫喪失可能增至五倍。應(yīng)該為兒童備妥寬松的衣服、防護(hù)帽、太陽鏡等，并注意水份和電解質(zhì)代謝平衡。

　　七、常見的旅游皮膚病包括昆蟲叮咬、膿痂疹、念珠菌感染等。應(yīng)注意環(huán)境衛(wèi)生并隨身攜帶外用藥膏備用。此外，還應(yīng)備有暈車、腹瀉、感冒、外傷等藥物。

　　出游防暈車秘訣

　　1.胃復(fù)安：胃復(fù)安1片，暈車嚴(yán)重時可服2片，兒童劑量酌減，于上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時以上又出現(xiàn)暈車癥狀者，可再服1片。途中臨時服藥者應(yīng)在服藥后站立15～20分鐘后坐下，以便藥物吸收。此法有效率達(dá)97%，且無其它暈車片引起的口干、頭暈等副作用。

　　2.鮮姜：行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。

　　3.桔皮：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對折，然后對準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10余次，乘車途中也照此法隨時吸聞。

　　4.風(fēng)油精：乘車途中，將風(fēng)油精搽于太陽穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。

　　5.食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。

　　6.傷濕止痛膏：乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處，防止暈車療效顯著

　　7.指掐內(nèi)關(guān)穴：當(dāng)發(fā)生暈車時，可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴(內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè)，腕橫紋上約二橫指，二筋之間。)

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