大學生職業生涯規劃與就業指導論文
就業指導是每位大學生都需要學習的課程，以下是小編收集的相關論文，僅供大家閱讀參考!
時光飛逝，眨眼間兩年半的大學生活就過去了，再過一年就要面臨的是緊張的就業了。作為一名大三的學生，我無疑是還沒準備好，甚至是迷茫的。學�？紤]到我們的這種心情，以及缺乏經驗的狀況，特地為我們開了“就業指導”這門課程。以便于我們更早的了解近幾年的就業形勢和相關的知識、信息和端正我們的就業心態。
在這不長的時間里我學到了許多書本上沒有的知識，也對就業形勢和擇業等各方面有了一定的了解。下面是我學習完這門課程的一些心得與體會。
第一：我們要加強自身的素質。要加強我們的溝通能力、團隊精神、情商、職業道德。
一：溝通能力的提升。
1、注意運用語言藝術。注意用語言吸引和抓住對方，調動彼此交談的激情、興趣。掌握人際溝通的語言藝術的方法有：稱呼得體、說話注意禮貌、適度的稱贊對方、避免爭論；
2、非語言溝通技巧。非語言溝通技巧非常重要：眼睛是心靈的窗戶，眼鏡一樣會說話、學會有效的聆聽、選擇正確的距離。
二：團隊精神。如何培養團隊精神呢？
1、參加校園活動及社會實踐，增強團隊意識和合作能力；
2、提高表達溝通能力，培養主動做事和敬業的品格；
3、培養寬容的品質和全局意識、增強團隊精神。
三：情商。如何提升情商管理能力？
1、進行自我意識訓練；
2、進行自我激勵的訓練；
3、學會控制情緒；
4、增強挫折承受能力。
四：職業道德。職業道德的基本內容包括：
1、文明禮貌；
2、愛崗敬業；
3、誠實守信；
4、辦事公道；
5、遵紀守法。
第二、從職場到校園我們要適應角色的轉換和提升職業素養。
一、從學生角色到職業角色的轉換：1、活動方式的變化；2、社會責任的增強；3、全面獨立的要求。
二、我們要快速融入團隊，要積極主動的工作，尋找團隊的積極品質，學會對別人寄予希望，還要時常檢查自己的缺點，讓別人喜歡你，此外還要保持足夠的謙虛。
三、掌握溝通技巧。
我們要提高我們的溝通能力，開列溝通情況和溝通對象清單，評價自己的溝通狀況和溝通方式，制定、執行溝通計劃，對計劃進行監督。
要改善我們的肢體語言。首先我們要了解別人的肢體語言，適當的使用自己的身體語言。
讓自己更具親和力。首先我們要學會尊重別人，主動與人攀談，學會換位思考，時刻保持微笑，寬容和善待別人，增強適應性，培養幽默感。
提高向上的溝通能力。熟悉上級的心理特征，進行正常的心里溝通，還要擁有良好向上溝通的主觀意識，尋找合適的向上溝通方法與渠道，服從上 級領導，不要對上級采取抗拒對抗態度，加以有效的溝通技巧。
提升同級溝通能力。要真誠合作，以大局為重。提意見要明確，但態度要委婉，經常稱贊同事的能力，錯了要立即道歉等。
這就是我的心得體會，愿與大家共共勉。
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