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  • 學(xué)游泳日記

    時(shí)間:2023-02-13 19:41:56 日記作文 我要投稿

    學(xué)游泳日記范文5篇

      一天即將過去了,一定會(huì)有值得記錄的想法吧,是時(shí)候認(rèn)真地寫好日記了。你所見過的日記應(yīng)該是什么樣的?以下是小編整理的學(xué)游泳日記5篇,希望能夠幫助到大家。

    學(xué)游泳日記范文5篇

    學(xué)游泳日記 篇1

      今天,媽媽帶我去梅河游泳,我聽了很高興,因?yàn)槲液瞄L(zhǎng)時(shí)間沒去游泳了。

      不一會(huì),我和媽媽就來到了梅河的游泳館內(nèi),我立刻換上了游泳衣。游泳帽,拿著游泳圈去游泳了。剛一下水,感覺水有點(diǎn)涼,于是我便在水里玩了起來,不一會(huì),我感覺水不那么涼了。我便讓媽媽教我學(xué)游泳,媽媽告訴我腿要用力往后蹬,頭要抬起,手向前劃,還要學(xué)會(huì)憋氣。我按照媽媽說的去做,不知怎的,我的'身體總也浮不起來,而且還喝了好幾口水,我都不想學(xué)了。媽媽看見后對(duì)我說:“什么事都不能一學(xué)就成,需要經(jīng)過自己的努力,才能取得成功。”于是,我又開始慢慢的學(xué)了起來。

      最后,我學(xué)會(huì)了游泳,雖然我游得不是很好,但我會(huì)經(jīng)常來練習(xí),爭(zhēng)取游的更好。

    學(xué)游泳日記 篇2

      6月13日 星期五 天氣晴

      轉(zhuǎn)眼間,一周的生存訓(xùn)練課今天就結(jié)束了,我們大家有些不舍,所以十分珍惜下午的時(shí)光。

      午飯后,我們坐著車,來到了娃哈哈小學(xué),進(jìn)入了游泳館,今天要考試,緊張與恐懼在心頭打轉(zhuǎn),只能游不合格的我如同熱鍋上的螞蟻,十分著急。

      我看著那大大的泳池,泳池的.水真清啊,清得可以看清水底;泳池真大啊,大得可以容下三四個(gè)班的人……我的心情舒暢許多。

      看著一個(gè)個(gè)游50米的同學(xué),我心中的緊張漸漸消失了,使我倍感自信。

      終于輪到我了,我雙腳一蹬,接著我用盡全身力氣兩腳蹬,雙手劃,不一會(huì)兒就沒力氣了,我眼看終點(diǎn)就在前方,我最后加了一把勁兒,終于到了終點(diǎn)。

      看著手中拿著的那金光閃閃的榮譽(yù)證書,我成功了!

    學(xué)游泳日記 篇3

      20xx年X月X日 晴

      炎熱的暑期到了,不去游泳池清涼一下怎么行呢?所以我爸媽就給我報(bào)了游泳班,想讓我學(xué)游泳。

      今天,我懷著激動(dòng)又興奮的心情來到賀龍廣場(chǎng)學(xué)游泳。一開始教練讓我們第一天來的先下水學(xué)憋氣。下了水,水下可真冷,我的心里不由得緊張起來。還好,教練對(duì)我們很好。

      開始練習(xí)憋氣了,我把手抓在扶桿上,將頭埋了下去,過了五、六秒我就覺得很不舒服,就將頭抬出了水面。教練說:“不錯(cuò),如果你在水里吐氣的話,那你可能還會(huì)憋得更長(zhǎng)一點(diǎn)。”我照教練說的做了一下,在水里吐氣,果然比上次憋得更久了。我就這樣練了幾次,教練說:“你試著將腿漂起來。”我試了一次,腿并沒有完全漂起來,我又試了一次,但也沒有成功。教練看了看說:“你要將頭沉下去,臀部向上抬,腿就自然漂上來了,把這個(gè)動(dòng)作學(xué)會(huì)后,你就可以將手慢慢松開了。”我又試了一下,將頭沉下去,臀部往上抬,我的腿終于漂上來了。我又練了幾次,終于將這處動(dòng)作學(xué)會(huì)了。后來我慢慢松手,竟然會(huì)漂了。教練對(duì)我說:“你已經(jīng)邁出了學(xué)游泳的第一步。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭,心想我一定會(huì)很快學(xué)會(huì)游泳的。

      接下來是學(xué)蹬腿、換氣、劃手,這些我都學(xué)得不錯(cuò),但我在學(xué)劃手時(shí)出了點(diǎn)小問題。我學(xué)劃手之后,總是游不那么遠(yuǎn),這點(diǎn)使我心情很失落。我盡力游了幾次,還是沒有游到教練要求的那條白線。教練對(duì)我說:“你的耐力還不夠,需要多多練習(xí)。”聽了教練的`話后,我下了決心,不到筋疲力盡,決不停下。經(jīng)過不懈的努力,我終于能游到那條白線了。我現(xiàn)在還能堅(jiān)持游25米不休息呢!

      經(jīng)過十天的苦練,我學(xué)會(huì)了蛙泳。通過學(xué)游泳讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。我喜歡游泳這項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng),它不但能享受清涼,還能強(qiáng)身健體,更能煅練意志。

    學(xué)游泳日記 篇4

      暑假期間,我在美林湖畔小區(qū)游泳場(chǎng)參加了游泳培訓(xùn)班。

      今天,是學(xué)游泳的第一天,外婆帶我去游泳場(chǎng),發(fā)現(xiàn)我們這一班共八個(gè)學(xué)員,其中兩男六女,還有 一位24歲的大姐姐也同我們一起學(xué)游泳。

      長(zhǎng)得黑黑的教練告訴我們:游泳前要先做熱身運(yùn)動(dòng),伸展四肢,踢腿彎腰,還要做頭部轉(zhuǎn)動(dòng),下水前先有池邊用水把前后身淋濕。

      下水后,教練教我們先憋氣再吐泡,這樣整個(gè)身子就浮在水面上,向前游時(shí)是雙手合十伸向前向兩邊分開劃水,同時(shí)雙腿收縮后用力蹬踏,這樣整個(gè)身體就可以在水面上往前劃行,一般是手伸展一次,腿要踏兩次,并隨時(shí)要把頭抬出水面換氣,這樣反復(fù)多次往前游腳就不用踩地了。

      我按著教練的'要求做了,果然象青蛙一樣可以浮在水面上向前游了,不過因?yàn)槌鯇W(xué)還游不遠(yuǎn),教練說堅(jiān)持苦練多游自然就學(xué)會(huì)了。

    學(xué)游泳日記 篇5

      20xx年X月X日 晴

      夏天可真熱啊!我經(jīng)常讓媽媽帶我和哥哥去游泳。

      今天我們又去游泳了。一到游泳館我們就迫不及待的換好了游泳衣進(jìn)入了泳池。因?yàn)槲覀冞不太會(huì)游泳就只好帶著游泳圈下到水里,我們先在深水區(qū)玩了一會(huì),就感覺很累。就去淺水區(qū)里玩,因?yàn)闇\水區(qū)的水不深我們就不用帶游泳圈了。我看見哥哥會(huì)在水下憋氣感覺很好玩就讓哥哥教我。哥哥說:“剛開始學(xué)要先帶上防水眼鏡,捏著鼻子,慢慢的沉入水中,不過剛開始耳朵不能沉入水中,要不耳朵要進(jìn)水的。哥哥又給我說讓我多練習(xí)就可以不用捏著鼻子,也不用護(hù)著耳朵了也可以在水下憋氣的.。

      我練習(xí)了好大一會(huì)才掌握著技巧,結(jié)果我真的學(xué)會(huì)在水下憋氣了,不過堅(jiān)持的時(shí)間有點(diǎn)短,我要繼續(xù)練習(xí)。

      時(shí)間一轉(zhuǎn)眼就過去了三個(gè)小時(shí),媽媽說該回家做飯了,我們只好戀戀不舍的從游泳池了出來了。

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