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  • 高中體育與健康田徑綜合素質(zhì)練習(xí)說(shuō)課稿

    時(shí)間:2022-08-08 16:29:57 高中說(shuō)課稿 我要投稿
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    高中體育與健康田徑綜合素質(zhì)練習(xí)說(shuō)課稿

      一、指導(dǎo)思想

    高中體育與健康田徑綜合素質(zhì)練習(xí)說(shuō)課稿

      依據(jù)新課標(biāo)的要求,新的體育與健康課程在教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn),以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),以“健康第一”為指導(dǎo)思想。全面推進(jìn)素質(zhì)教育,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和科學(xué)健身的能力,充分發(fā)揮學(xué)生主體地位,提高學(xué)生的體育素養(yǎng),使學(xué)生快樂(lè)學(xué)習(xí)。

      二、教學(xué)內(nèi)容

      本單元的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》教學(xué)必修模塊田徑中的內(nèi)容—綜合素質(zhì)練習(xí),田徑是一切運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),身體素質(zhì)的好壞,直接影響學(xué)生的整體素質(zhì),因此,身體素質(zhì)練習(xí)在教學(xué)中占重要地位。其技術(shù)動(dòng)作并不復(fù)雜,主要是通過(guò)練習(xí),促進(jìn)學(xué)生的正常發(fā)育,提高心血管、呼吸系統(tǒng)等機(jī)能,比較全面地發(fā)展身體的力量、速度、靈敏等素質(zhì),增進(jìn)健康,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和良好的心理素質(zhì),為今后的教學(xué)打下基礎(chǔ)。

      三、教材分析

      本單元的內(nèi)容是高中《體育與健康》課中的必修模塊田徑的內(nèi)容,是學(xué)生身體素質(zhì)的基礎(chǔ),也是一切運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),能培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、積極進(jìn)取的精神。

      四、教學(xué)目標(biāo)

      根據(jù)教學(xué)內(nèi)容可確定以下教學(xué)目標(biāo):

      1、使學(xué)生鞏固提高田徑中柔韌、力量的基本知識(shí),再次在學(xué)生的思維中鞏固正確的概念。

      2、通過(guò)兩周的練習(xí),使大部分學(xué)生鞏固田徑內(nèi)容的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。

      3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。

      五、重點(diǎn)和難點(diǎn)。

      根據(jù)每個(gè)項(xiàng)目的技術(shù)特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況,可確定不同的重難點(diǎn),如:

      短跑的重點(diǎn)是:力量和速度耐力

      短跑的難點(diǎn)是:爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性

      耐力跑的重點(diǎn):發(fā)展奔跑能力

      耐力跑的難點(diǎn):控制跑的節(jié)奏,掌握呼吸方法

      可通過(guò)教師的指導(dǎo)和學(xué)生的練習(xí)突破重點(diǎn)和難點(diǎn)。

      六、學(xué)情分析。

      生理方面:本單元的課是針對(duì)高中年級(jí)的學(xué)生設(shè)計(jì)的,學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善,與初中階段相比,骨骼變粗,硬度增加,抗壓抗折的能力提高。心臟容積、輸出量,肺的容積、肺活量、最大通氣量、吸氧量的絕對(duì)值都有所增大。

      心理方面:認(rèn)知方面:這一時(shí)期的學(xué)生已有自己的見解,在授課時(shí)對(duì)學(xué)生的見解和建議要認(rèn)真對(duì)待,尊重學(xué)生的正確意見。情感方面:這一時(shí)期的學(xué)生情感易波動(dòng),心理壓力較大,教師通過(guò)教學(xué)使學(xué)生融入運(yùn)動(dòng)中,減緩壓力,樹立自信心,提高學(xué)習(xí)效率。對(duì)在練習(xí)在出現(xiàn)的自卑心理、挫折心理等要正確引導(dǎo)、鼓勵(lì)。對(duì)調(diào)皮不守紀(jì)律的學(xué)生批評(píng)時(shí)要注意語(yǔ)言和方式,避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。

      七、教法和學(xué)法

      本課采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,利用講解、示范、啟發(fā)、問(wèn)答和糾正錯(cuò)誤等教學(xué)方法,充分發(fā)揮學(xué)生主體地位和教師主導(dǎo)作用,利用循序漸進(jìn)的練習(xí)過(guò)程,使學(xué)生能恢復(fù)身體素質(zhì),努力完成教學(xué)目標(biāo)。

      八、教學(xué)過(guò)程。

      根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律,可將本單元的課分四節(jié)課進(jìn)行教學(xué),而每節(jié)課的教學(xué)又分為引入情境階段、激發(fā)動(dòng)機(jī)階段、技能學(xué)習(xí)階段、總結(jié)整理階段。

      引入動(dòng)機(jī)階段包括

      1、課堂常規(guī) ,包括整隊(duì)、檢查人數(shù)、師生問(wèn)好等,使學(xué)生進(jìn)入上課狀態(tài)。

      2、向?qū)W生宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)和要求

      激發(fā)動(dòng)機(jī)階段包括:

      1、學(xué)生熱身,進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài),防止運(yùn)動(dòng)損傷出現(xiàn)。

      2、(新內(nèi)容的輔助練習(xí))進(jìn)一步熱身,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氣氛,為新技能的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

      技能學(xué)習(xí)階段:

      1、教師向?qū)W生講解示范動(dòng)作,學(xué)生模仿教師動(dòng)作。講解時(shí)注意重點(diǎn)和難點(diǎn),示范時(shí)注意分解動(dòng)作和示范速度,以側(cè)面示范為主,正面示范為輔,使學(xué)生看的更清楚。

      2、集體練習(xí),使學(xué)生體驗(yàn)動(dòng)作和形成動(dòng)作。

      3、分組練習(xí),教師指導(dǎo)、觀察學(xué)生練習(xí),發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并糾正錯(cuò)誤,通過(guò)提問(wèn),了解學(xué)生練習(xí)感受。使學(xué)生基本形成動(dòng)作。

      總結(jié)整理階段:

      1在音樂(lè)的伴奏下,教師指導(dǎo)學(xué)生做放松操,使學(xué)生身心放松。

      2教師總結(jié)學(xué)習(xí)情況,回收器材,宣布下課。

      九、根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)需要,本課需要場(chǎng)地為一塊田徑場(chǎng)

      十、本課的練習(xí)密度為35%,學(xué)生平均心率為140/分鐘。

      十一、本課遵循客觀事物認(rèn)識(shí)規(guī)律和動(dòng)作技能形成規(guī)律,課堂教學(xué)合理,氣氛活躍,能完成教學(xué)目標(biāo)。

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