心理測試：從瘦身測試你的智商

時間：2020-11-12 13:39:37 心理測試我要投稿

心理測試：從瘦身測試你的智商

　　1、你用餐的時間是否固定……?

　　A、是 2

　　B、有時候 1

　　C、否 0

　　2、你的烹飪技巧好不好……?

　　A、好 2

　　B、會一點 1

　　C、不好 0

　　3、每星期有數日在外用餐……?

　　A、從不 2

　　B、偶爾 1

　　C、總是 0

　　4、你用吃面包代替吃飯……?

　　A、從不 2

　　B、偶爾 1

　　C、總是 0

　　5、你吃飯時習慣有多種配菜……?

　　A、否 2

　　B、是 1

　　C、總是 0

　　6、你每天都想在外面的餐館吃飯……?

　　A、從不 2

　　B、偶爾 1

　　C、總是 0

　　7、你習慣不吃早餐……?

　　A、從不 2

　　B、偶爾 1

　　C、總是 0

　　8、你特別喜歡吃肉……?

　　A、否 2

　　B、偶爾 1

　　C、總是 0

　　9、你吃任何食物都要加醬汁……?

　　A、否 2

　　B、偶爾 1

　　C、總是 0

　　10、一有新的零食產品，是否就想試……?

　　A、否 2

　　B、偶爾 1

　　C、總是 0

　　11、是否整天都想吃最愛吃的.零食……?

　　A、從不 2

　　B、偶爾 1

　　C、總是 0

　　12、你認為吃東西最重要的是……?

　　A、材料 2

　　B、味道 1

　　C、營養 0

　　13、你每一餐都要吃米飯……?

　　A、否 2

　　B、偶爾 1

　　C、總是 0

　　14、你自己下廚嗎……?

　　A、否 2

　　B、偶爾 1

　　C、總是 0

　　15、你覺得自己的飲食習慣夠不夠規律……?

　　A、規律 2

　　B、偶爾 1

　　C、不規律 0

　　16、你常錯過吃午飯的時間……?

　　A、幾乎沒有 2

　　B、偶爾 1

　　C、總是 0

　　17、你是否常去速食店用餐……?

　　A、幾乎沒有 2

　　B、偶爾 1

　　C、總是 0

　　18、你常沒胃口吃飯……?

　　A、幾乎沒有 2

　　B、偶爾 1

　　C、總是 0

　　19、你有吃維他命的習慣……?

　　A、否 2

　　B、偶爾 1

　　C、總是 0

　　20、烹調時，你是否都以新鮮的素材作菜(很少用已調理過的素材)……?

　　A、否 2

　　B、偶爾 1

　　C、總是 0

　　以下是對測試結果的解釋：

　　A型(總分≤12分)

　　我只能說你是減肥白癡，請節哀順變!你不僅缺乏正確的健康飲食觀念，稍微發胖就會不惜一切進行地獄式減肥，但弄得不妙隨時都可能造成嚴重的厭食癥，這樣，你就算能瘦回來，也容易搞壞了自己的身體。

　　B型(總分：13~25分)

　　小心!你是瘦身機構最大肥羊，對于飲食觀念一知半解，這種人最容易被坊間的減肥方法迷惑，一旦變胖，便會放縱自己去嘗試最新奇的減肥方法或產品，很容易減肥不成，反被當成肥羊狠削一筆。

　　C型(總分≥26分)

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