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  • 女人怕老心理怎么克服?

    時間:2020-09-08 08:40:49 心理健康 我要投稿

    女人怕老心理怎么克服?

      有的女人認為自己過了三十歲就意味著已經(jīng)老了,如果真的是這樣的話,那么所有女人豈不是一輩子大部分時間都是在衰老的情況下度過?這未免有些離譜。不要認為年齡是證明一個人是否衰老的唯一標準。今天就讓心理健康專家來教各位女性,怎么克服怕老的心理?下面和yjbys小編一起來看看吧,希望大家喜歡。

    女人怕老心理怎么克服?

      女人為何怕老呢?

      因為不管怎么樣,30多歲的女人們在生活中的確出現(xiàn)了以下癥狀:

      走在大街上,讓男人的回頭率大大降低;在單位里,無人再央求著為她效力;社交場上,沒人追著她要電話號碼;在家里,丈夫不再對她用“親愛的”、“寶貝兒”之類的昵稱……

      曾經(jīng)有過美貌和姿色的女人在30歲前與30歲后經(jīng)歷這種強烈的.對比后,頓時感覺一過“歲數(shù)”,你的魅力就會大打折扣!面對這樣巨大的心理落差怎么能叫人不傷感和心寒呢!這也就難怪女人對“老”的恐懼了!

      美國心理學家桃樂西·卡耐基在其《心靈的成熟》一書中指出,成熟比保持年輕更有魅力,“心靈成熟的人不會衰老,即使他已白發(fā)斑斑,仍然才華橫溢,風度翩翩,聰明睿智,善于創(chuàng)造”。“年輕,盡管具有一切吸引力,卻只是成年的一種準備,人生戲劇的一個排練階段。由于想要永遠生活在年輕的階段中而否認自己的成年,是一種逃避責任、不敢以成年人的姿態(tài)面對人生的幼稚企圖。”

      那么女人該如何正確地面對“老”,克服怕老的心理呢?

      1.女性在即將跨出年輕的門檻時,要消除對年長的心理恐慌,克服停滯感,不可朝后看,妄圖喚回已逝的青春,而必須朝前看,學會集中精力注意于現(xiàn)實和將來。

      2.女性應該及時為自己設置人生的新目標:事業(yè)的、家庭的、業(yè)余愛好的、社會活動等等,制定自己的短期計劃和長期計劃。只有相信自己的明天一定會更好,自己的生活會有更好更新的希望和變化,人的心靈才會永葆青春,才會永遠保持年輕的創(chuàng)造力和激情!

      要知道,即便是到了五六十歲,在年齡上的確是衰老的年齡,但是如果女人依舊保持一顆健康的心臟,每天生活就像是一個小女孩那樣,有著天真浪漫的心態(tài),那么就可以說其并沒有老?傊巳绻軌蚩朔吕闲睦,那么她的生活將會更加順心。

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