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  • 錯誤的表揚(yáng)方式可能適得其反

    時間:2024-09-09 00:59:05 心理學(xué)與生活 我要投稿
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    錯誤的表揚(yáng)方式可能適得其反

      最新研究表明,表揚(yáng)孩子的個人品質(zhì),而不是贊賞他們的努力,可能不是最好的途徑。事實(shí)上,對于那些自卑的孩子來說,這樣的表揚(yáng)方式會使他們在失敗時候更加對自己感到羞愧。
      自從研究者表明1960年到1970年這十年間,許多美國社會的問題在于人們?nèi)狈ψ孕牛帽頁P(yáng)的方式提升孩子的積極性就成為了一種思想主流。
      最后,表揚(yáng)成為了一種促進(jìn)孩子自尊的方式。但是,從1990年開始,研究者發(fā)現(xiàn)過多的表揚(yáng),或者因?yàn)殄e誤的原因去表揚(yáng)孩子,可能是有害的。
      “這種個人性的表揚(yáng)方式(表揚(yáng)個人品質(zhì))可能適得其反,就像一些常識有時候會使得成年人在他們試著去幫助自卑的孩子變得更好時誤入歧途。”這個研究的領(lǐng)導(dǎo)者,新西蘭烏特列支大學(xué)的Eddie Brummelman如是說。
      研究發(fā)現(xiàn)低自尊的孩子經(jīng)常接受對他們個人品質(zhì)的表揚(yáng),而這種類型的表揚(yáng)方式,在孩子失敗的時候,會引發(fā)更加強(qiáng)烈的羞愧感,從而導(dǎo)致降低了自我價值感。
      在一次研究中,荷蘭的357對父母,年齡在29歲到66歲之間,讓他們讀6種假設(shè)的孩子的類型。其中3種是高自尊的(比如說,Lisa通常喜歡像她這樣的人),而另外三種是低自尊的(比如說“Sarah 經(jīng)常感到不開心”)。這些參與者被告知給每種孩子寫下表揚(yáng)語,以便促使他們?nèi)ネ瓿赡稠?xiàng)活動,比如說畫一幅畫。
      平均而言,這些父母在給予評價語時,那些低自尊的孩子獲得的有關(guān)他們個人品質(zhì)的表揚(yáng)語,是那些高自尊的孩子的兩倍以上 (比如:“你是一個出色的藝術(shù)家”)。他們也更加傾向于表揚(yáng)高自尊的孩子的努力行為(如“畫得真好!”)。
      “成人可能覺得表揚(yáng)孩子的內(nèi)在品質(zhì)將會幫助他們增加自尊,但是這卻給孩子傳達(dá)了一個這樣的信息,那就是只有在成功的時候他們才是有價值的。”Brummelman 說,“當(dāng)孩子失敗時,他們會覺得自己是沒有用的。”
      第二個實(shí)驗(yàn)進(jìn)一步用事實(shí)驗(yàn)證了這個觀點(diǎn)。研究者召集了313名兒童(其中54%是女孩),年齡段在8到13歲之間,他們分別來自荷蘭的5所公立校小學(xué)。在這個實(shí)驗(yàn)的前幾天,這些孩子完成了一個標(biāo)準(zhǔn)的自尊測試。
      在這個實(shí)驗(yàn)中,孩子們被告知他們將會玩一個在線的時間反應(yīng)的游戲,他們的對手是另外一個學(xué)校的學(xué)生,網(wǎng)站管理員將會通過網(wǎng)絡(luò)追蹤他們的表現(xiàn)。事實(shí)上,電腦控制了游戲的結(jié)果,孩子被分為成功者和失敗者,包括三個小組,個人品質(zhì)受到表揚(yáng)的小組、努力行為受到了表揚(yáng)小組以及沒有受到表揚(yáng)的小組。
      在那些他們的個人品質(zhì)受到表揚(yáng)的小組,網(wǎng)站管理員寫到:“哇,你太棒了!”在經(jīng)歷了一輪游戲之后,另一組的孩子收到了這樣的表揚(yáng):“哇,你做得很好!”
      而沒有受到表揚(yáng)的那個小組做為參考。在第二輪后,這些孩子會知道他們是否贏得了比賽,而且他們要完成一個關(guān)于他們感受的表格。那些內(nèi)在品質(zhì)被表揚(yáng)的孩子和其他組的孩子相比,當(dāng)他們輸?shù)舯荣悤r有劇烈的羞恥感,低自尊的孩子則表現(xiàn)得更為明顯。
      研究者推測到那些因?yàn)樽约旱呐Χ槐頁P(yáng)的孩子,可能與他們成功的自我價值無關(guān),因此失敗對他們而言只是一種短暫的退步,或者是一種缺乏努力的表現(xiàn),而不是品格的缺陷。
      Brummelman 說這項(xiàng)研究結(jié)果可以廣泛運(yùn)用到大多數(shù)西方國家的兒童,包括美國。但是這項(xiàng)研究結(jié)果對于東方國家來說就較少采用,比如說中國,在這些地方,成年人可能采用不同的方式對兒童進(jìn)行表揚(yáng)。
      研究者表示表揚(yáng)一個人和表揚(yáng)一個人的努力行為并不是那么容易區(qū)分——事實(shí)上那些不同點(diǎn)對兒童的自尊有巨大的影響,這項(xiàng)研究的合著者Brad Bushman PH.D 這樣說道。
      因此,家長和老師應(yīng)該專注于表揚(yáng)孩子的努力行為而不是他們的個性品質(zhì),他又補(bǔ)充道。
      “一般而言,表揚(yáng)孩子的行為比表揚(yáng)個人更有效,”Bushman 說,“如果你表揚(yáng)個體但是他失敗了,這將會引起羞愧感,可能不知不覺地透露了這樣的信息,‘我是一個壞孩子’”。
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