暢銷心理學(xué)書籍《繪畫心理學(xué)》
《繪畫心理學(xué)：一張畫就能發(fā)現(xiàn)潛伏在身體里的另一個你》
作 者：一沙
出 版 社：企業(yè)管理出版社
推薦的原因：
其實我們每個人，或多或少內(nèi)心有點小問題。在小問題變成大問題之前，及時發(fā)現(xiàn)、及時解決，是最好的。有些自我協(xié)調(diào)能力強的人，很快就能調(diào)整好自己。但有些人自我協(xié)調(diào)能力比較差，甚至，他或她都不知道自己是否有問題、問題在哪里?!怎么辦?!看看這本書唄!
看完這本書，拿出一張紙，隨意畫上房、樹、人，再對照書中的介紹，你就能輕松發(fā)現(xiàn)，潛藏在內(nèi)心深處的另一個你!接受那個更積極的你、改變那個有缺點的你、調(diào)整那個有問題的你，讓自己變得更好更強大吧!
內(nèi)容簡介：
本書主要講述“房樹人繪畫測驗”，從名字就可以看出，主要是圍繞Tree、House、Person這三個元素展開的，所以又被簡稱為THP。
當(dāng)我們拿起筆，在紙上畫出簡單的“房、樹、人”三種元素后。再對照書中的解析。就能清晰了解自己內(nèi)心深處真實的想法。
“房樹人測驗”屬于心理投射測驗。它的目的是挖掘出被測者壓抑在最深層的沒有被意識識別出的原始心理，可以投射出被測者真實的心理狀態(tài)，有系統(tǒng)地把潛意識釋放出來，從而幫助被測者發(fā)現(xiàn)自己的各種潛在心理問題。特別是當(dāng)個人發(fā)展遇到問題、內(nèi)心有困擾，或者選擇存在困難的時候，“房樹人測驗”可以起到一定的指導(dǎo)和提示性作用。
精彩書摘：
我找到房子的解答——
作畫者的房子有一部分傾斜，在房子歪的情況下，一般需要考慮其家庭不穩(wěn)定;而屋頂開窗則表示有來自家庭的壓力;房子門窗關(guān)閉，表明自然防御力強，但是門窗都很大，則表示作畫者對外界有非常強的好奇心;而屋頂上的瓦片筆鋒濃重，甚至帶著一點點強迫，或許這是內(nèi)心脆弱的成分造成的。
“你覺得如何?”
Alex對于家庭不穩(wěn)定這一點表示異議，這一點我很了解，他想知道我的一些想法，而我對這個結(jié)論也充滿疑惑和不認同。“我也不知道這個應(yīng)該如何解釋，我畫的時候只是希望盡可能畫好吧!”但我知道，這個房樹人的測試，其準(zhǔn)確性相當(dāng)高，只是有時候也需要被測者的認同和解讀，可是我自己卻解讀不了�；蛟S這不是一個很好的切入口。
“我們把其他的都看完再來解讀房子，或許會有不一樣的發(fā)現(xiàn)。”Alex和我想的一樣。
于是我看到了關(guān)于樹的解答——
樹的部分在房樹人中是最接近自己的.部分。樹的解讀是這樣的：在樹干上，作畫者留下了較多的筆畫，代表了過去曾經(jīng)歷的坎坷。
在房樹人中，樹干一般代表的是成長。在樹干上留下較多筆畫，這也就是說，在我的成長中有一些創(chuàng)傷，而這些創(chuàng)傷還沒有被很好地處理。
同時仔細看圖會發(fā)現(xiàn)，我畫的樹冠是不連貫的，而在房樹人中，樹冠通常代表了將來，或者收獲這一類的預(yù)期，我畫的樹冠不連貫則暗示我對自己未來的發(fā)展方向非常迷茫。
“樹冠的部分不正是你現(xiàn)在迷茫的事情嗎?”Alex像發(fā)現(xiàn)新大陸一樣指出這一點，同時他也沒有忽略留下較多筆畫的樹干，“過去的事情，你還沒有全部放下?”
“是的，”我毫不隱瞞地說，“你也知道，我父母過世這一點，常常還是會讓我自卑。”
“那么，是過去你放不下的經(jīng)歷在阻礙你對未來的選擇嗎?”Alex開始推測。而這也正是我在考慮的：讓我難以做出選擇的原因一定不在其他地方，而只在我自己的內(nèi)心。
“我們先繼續(xù)看下去，或許還會有其他的發(fā)現(xiàn)。”Alex提議道。
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