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  • 解釋與借口本質(zhì)上有什么區(qū)別

    時間:2020-09-16 17:13:52 心理資訊 我要投稿

    解釋與借口本質(zhì)上有什么區(qū)別

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    解釋與借口本質(zhì)上有什么區(qū)別

      在生活中,人與人之間的交往是必須的,所以為了能夠讓自己的人際關(guān)系更好,保持心理健康也是必須的。但在實際的交往當(dāng)中,肯定會出現(xiàn)一些被人誤會的事情,而這時候我們就要及時做出解釋,排除他人誤會。但解釋的時候人家會說在找借口。那么,解釋與借口的區(qū)別到底是什么?

      當(dāng)你找別人借東西的時候,你需要一個合理的借口;當(dāng)你做錯了一件事情的時候,需要向別人解釋你所犯的錯誤,這兩者看似沒有相同之處,但某個時候,兩者會讓人產(chǎn)生誤解。如,對不起我遲到了,我應(yīng)該早點出門和對不起讓你久等了,但這交通很糟糕,這兩者很容易混淆。這是因為,絕大多數(shù)人沒有意識到一個解釋和一個借口之間的根本區(qū)別。解釋是表示承擔(dān)錯誤的`所有責(zé)任,而借口置入了責(zé)備,最小化了責(zé)任,并試圖逃避后果。

      解釋修復(fù)關(guān)系和從錯誤中學(xué)習(xí)的的關(guān)鍵所在。相反,借口將僅是拖住你后退。試圖說服別人-或僅僅是你自己-為何你的缺點是合理的,可能是徹底的自我毀滅。盡管與借口相關(guān)的這些問題,對大多數(shù)人來說,這些問題已經(jīng)是司空見怪。

      借口是一種常見的防衛(wèi)機(jī)制。

      當(dāng)小孩被發(fā)現(xiàn)不禮貌時,他們常責(zé)怪其周圍的人并說:他們讓我這么做的。成年人借口比小孩子的更稍微世故的版本;蚴且粋學(xué)生對他的教授說:“我不能完成論文,因為我問電腦壞了”,或是 一個人告訴他的伙伴說:“我受不了我前女友不停地電話我”,潛臺詞是一樣的-“這不是我的錯”

      有時候,人們覺得借口可以幫他們擺脫后果。通過說:“我不應(yīng)該被責(zé)備”,他們希望別人產(chǎn)生憐憫之心,而讓他們不承擔(dān)責(zé)任。很不幸,借口可以成為某些人的一種生活,他們堅持認(rèn)為所有來自于糟糕童年所產(chǎn)生的壓力阻止了他們實現(xiàn)自己的目標(biāo)。

      用借口蓋住錯誤將會破壞你的人際關(guān)系,以及你的名聲。如果你聲稱今天的錯誤完全不在你張控制之中,那么下次別人如何相信你? 在你開始使人相信你的錯誤不再發(fā)生,你需要為自己的行為承擔(dān)責(zé)任。

      心理健康專家稱,很多人之所以總在找借口,原因就是可以暫時將自己內(nèi)心當(dāng)中非常不適的情緒除掉,慢慢的,也就養(yǎng)成了找借口這一壞習(xí)慣。而有這種不良習(xí)慣的人,在小編看來,往往都是不負(fù)責(zé)任的人。

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