改變?nèi)松迨ǎ匆幌拢鲆幌赂淖兂赡阕约旱模?jīng)常查看：
是的，改變以往的 生活方式和習(xí)慣，重新定義自己的生活，向健康、財(cái)富和幸福發(fā)起更高的追求，這是我們每一個(gè)人在新的一年將面臨的主要任務(wù)。那么，究竟怎樣才能改變過(guò)去的自我，開(kāi)始一種尋求健康、財(cái)富和幸福的新生活呢？
簡(jiǎn)化復(fù)雜的問(wèn)題
再偉大的旅程都要從每一小步開(kāi)始，在你開(kāi)始邁步之前，你要知道你將要走向哪里。
如果你非常忙碌而沒(méi)有時(shí)間去選擇的話，那么你很有可能走上錯(cuò)誤的道路而自己渾然不知。
1、學(xué)會(huì)輕重緩急。
新的一年似乎有好多事情都在等著你去做。但是如果你胡子眉毛一起抓的話，到頭來(lái)你會(huì)發(fā)現(xiàn)這一年你又亂糟糟地度過(guò)了。所以，在年初你應(yīng)該有一個(gè)計(jì)劃，明白你在新的一年里將從哪里開(kāi)始。 專家建議，每天起床后，把一天要做的事情按照輕重緩急排列出來(lái)，“給它們標(biāo)上A、B、C……”斯蒂芬說(shuō)：“然后你把B和C剔除掉，全力去完成A，你將會(huì)在這一天感到非常高效、輕松，這就是你成功的一天。”
2、體會(huì)靜坐的樂(lè)趣。
靜坐，不僅能夠使人的心靈得到凈化，而且能夠使人擁有一個(gè)健康的身體。最近的一些研究成果顯示，有規(guī)律的靜坐不但能夠緩解人的精神壓力，而且還能有效治療心臟病、高血壓、焦慮、沮喪、失眠、不孕等疾病。更為重要的是，靜坐能夠增強(qiáng)人的免疫力。
3、清理你的壁櫥。
如果你的壁櫥里還有兩年之內(nèi)沒(méi)有穿過(guò)的衣服，那么請(qǐng)你扔掉它或者把它們捐獻(xiàn)出去。清理出你真正的“財(cái)富”，當(dāng)你需要穿某件衣服的時(shí)候你就能馬上找到它們。
4、把不用的東西捐出去。
如果你有一些已經(jīng)用不上的東西，你可以將這些東西捐獻(xiàn)給慈善機(jī)構(gòu)。
5、整理你的相片。
其他的職場(chǎng)勵(lì)志文章推薦：
大學(xué)生應(yīng)當(dāng)如何管理時(shí)間