長(zhǎng)期飲用菊花茶有什么好處

時(shí)間：2024-05-21 05:46:23 茶藝培訓(xùn) 我要投稿

長(zhǎng)期飲用菊花茶有什么好處

　　茶道是中國(guó)的傳統(tǒng)文化，我國(guó)的茶葉品種也非常多，光是菊花茶就分為很多種。那么長(zhǎng)期飲用菊花茶有哪些好處呢?下面就讓小編為大家介紹一下吧!

長(zhǎng)期飲用菊花茶有什么好處

　　一、清肝。

　　菊花茶有解熱作用，同時(shí)增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈作用。

　　菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。

　　如果用菊花水煎劑及水浸劑，對(duì)金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、乙型溶血型鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結(jié)核菌及流感病毒(PR3株)等均有抑制作用，可謂是功效多多。

　　二、明目。

　　常用電腦的上班族適合喝菊花茶，根據(jù)研究得出，菊花茶確實(shí)對(duì)保養(yǎng)眼睛有好處。

　　三、利水。

　　早上起床眼睛就會(huì)浮腫的像熊貓一樣，可以用綿花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。

　　四、祛濕。

　　菊花茶對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。

　　可以泡一杯菊花茶來(lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。

　　教你學(xué)會(huì)選菊花泡菊花：

　　1、菊花的種類很多，不懂門道的人會(huì)選擇花朵白晰，且大朵的菊花。

　　其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。

　　2、菊花茶其實(shí)是不加其它茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮來(lái)喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。

　　泡飲菊花茶時(shí)，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。

　　3、若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個(gè)人的透明玻璃杯中即可。

　　每次喝時(shí)，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

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