蒸饅頭的做法

時間：2024-10-27 12:37:07 廚師面點我要投稿

蒸饅頭的做法

　　饅頭是最健康的粗糧之一，很多人都喜歡吃饅頭。下面是小編分享的蒸饅頭的做法，一起來看一下吧。

蒸饅頭的做法

　　做法一

　　1、一斤的面粉、四分之一袋的.安琪(也可以用自發粉)。

　　2、將準備好的安琪用溫開水(20多度)調開倒進準備好的面粉里，如果水不足的話可以用溫開水繼續加入面粉里，將面團和到不粘手，放進盆里蓋上蓋子發酵二十分鐘。

　　3、發酵二十分鐘后將干面粉再次加入發酵好的面團里，繼續和到面團表面光滑不粘手，再次放進盆里蓋上蓋子發酵。我每次都加兩次面粉，發酵三次。

　　4、將最后一次發酵好的面團分成大小一樣的面劑子放進蒸鍋，一定要注意蒸鍋里的水要是涼水，面劑子在蒸鍋里要醒十五分鐘，再開火蒸饅頭。先小火將蒸鍋的水燒開，水開之后用中火蒸十分鐘，之后再用大火蒸十分鐘。

　　5、蒸熟之后不要著急撿饅頭，等五分鐘之后可以取出饅頭。蒸熟之后馬上撿饅頭饅頭會很難看而且口感不好。

　　1、牛奶一杯，半塊活酵母，2勺糖拌勻，放置5分鐘;

　　2、5分鐘后，和面，揉成團，成型

　　3、45分鐘后，分成小團冷水上鍋蒸15分鐘，關火5分鐘揭鍋。

　　主料：低筋面粉、酵母粉、水、白砂糖、玉米油。

　　做法

　　1.部分溫開水先將酵母活化。面粉里加入適量的糖，再倒入酵母水和剩下的溫水，揉至三光(面團光、手光、盤光)，面團放入盤里，發酵2倍大。

　　2.發酵好的面團里面是呈現蜂窩狀的，然后將面團取出，在臺板上鋪上少許面粉，邊揉邊分次加點干面粉揉面，直到面團把干面粉全部吸收進去重新成為一個光滑的面團，切開的面團里面是無氣孔狀的。

　　3.最后把面團分為兩部分，一部分揉成圓形的小面團，一部分揉成長條形，均勻的切成小長方形，只做一種形狀的可以忽略這種做法，直接用面團整形出自己想要做的形狀即可。

　　4.整形好的.饅頭生胚，逐個放入蒸籠里排好，最后醒發15-20分鐘。冷熱水上鍋蒸都可以，都是能將饅頭蒸出來的，關鍵是要看最后生胚的生長情況，如果感覺生胚醒發時間到了但還不夠變大或者不夠發的情況下就用冷水上鍋蒸，這樣生胚通過在鍋里的溫度慢慢升高，也能彌補一下最后的成形，冷水上鍋全程約15分鐘。

　　主料：面粉(300克)、酵母(3克)、白糖(20克)、溫水(140毫升)。

　　1、準備面粉。把白糖加入面粉里攪拌均勻。

　　2、酵母倒進35度左右的溫開水里，靜置5分鐘。

　　3、把酵母水緩緩的`倒入面粉中，邊加邊用筷子攪拌成絮狀。

　　4、然后揉成初步的三光面團。

　　5、用手腕的力量為重心，把面團反復的揉。

　　6、面團揉成長條以后，把盆轉個方向(或者把面團轉個方向)，再叢一頭開始揉。

　　7、然后面團又被揉成長條的。

　　8、繼續重復，把面團換個頭，開始揉。

　　9、一直反復，直到把面團揉至表面光滑、細膩。然后蓋上蓋子進行發酵。

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