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高爾夫新手揮桿的禁忌
現(xiàn)在很多高爾夫入門的新手都會犯一些揮桿的禁忌，高爾夫入門指南中就會有很多的揮桿禁忌看看你符合哪些吧。高爾夫指南：新手入門出現(xiàn)一些問題這是很正常的，有一些禁忌有可能就是你的一個(gè)小習(xí)慣!以下僅供參考！
具體如下：
1、首先是握桿要松，雙手緊緊的握住球桿是不對的，最后不是打著地就是打不遠(yuǎn);
2、其次是上桿時(shí)右大臂要夾緊，不要打開，否則擊球點(diǎn)不準(zhǔn)。
3、下桿時(shí)要左手用力甩出去，而不是右手用力，否則球也打不遠(yuǎn)。
4、整個(gè)動作過程中下盤一定要穩(wěn)，身體不要晃動，這很關(guān)鍵。
5、做最后一個(gè)動作時(shí)，桿頭甩出去，身子要把球桿背回來，這樣才能使整個(gè)動作保持完整性，球的飛行方向也會更準(zhǔn)確。
這些對于高爾夫初學(xué)者動作的規(guī)范很重要，打高爾夫球只有把每個(gè)動作做到位了，球才能打的穩(wěn)定，球技才能逐步提高。
球桿與身體如何保持最佳位置
離球太遠(yuǎn)或太近的問題
如果我們球桿與身體離的太遠(yuǎn)，在打球時(shí)你會自然很費(fèi)力的去夠球，會導(dǎo)致發(fā)力過大，球打的厚，打不遠(yuǎn)。 如果我們球桿與身體離的太近，打球時(shí)就會感覺很別手，發(fā)不上力，一樣是打不遠(yuǎn)。 球桿與身體的最佳距離可以用一個(gè)方法來控制!
具體方法
先站在球的中間，以左右兩腳的距離相當(dāng)為準(zhǔn)，平舉球桿，直立身體，然后將球桿慢慢的放下，身體背部挺直，雙手自然放松，雙腿自然彎曲，雙臂下以可以夾住一個(gè)球的度為好。
這時(shí)候基本上，你手持球桿的距離乃至于與球的距離就應(yīng)該是比較適合的了，如果感到不舒服再適當(dāng)?shù)纳晕⒄{(diào)整一下身體就可以了。
當(dāng)然這個(gè)位置不是固定的，因?yàn)榍驐U的長度是不一樣的，使用不同號的球桿身體與球桿的距離也一樣是不一樣，但是怎么掌握，怎么調(diào)節(jié)的方法是通用的。希望這個(gè)簡單的方法可以幫助你盡快掌握球桿與身體的最佳距離。
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