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  • 口腔異味的原因及根除方法

    時間:2024-09-06 17:52:44 口腔執業助理醫師 我要投稿
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    口腔異味的原因及根除方法

      口臭讓人煩惱,口香糖、漱口水都治標不治本。只有找到口腔異味的源頭,才能杜絕異味長在,讓口氣清新。下面是yjbys小編為大家帶來的口腔異味的原因及根除方法的知識,歡迎閱讀。

      1、口腔疾病得不到有效治療

      患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔內容易滋生細菌,尤其是厭氧菌,其分解產生出了硫化物,發出的味道,而產生口臭。

      解決辦法:徹底根治上述口腔疾病,保持口腔衛生,選用正確藥物植物牙膏,勤漱口。同時調整飲食,避免上火燥氣食物。

      2、胃腸道疾病引起

      消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等疾病,都能引起口臭。導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者,其口臭發生率明顯高于未感染者,而根治幽門螺桿菌后,口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產生硫化物,引起口臭。

      解決辦法:首先治療好胃腸疾病,必要時配以中藥,煎服湯藥。多飲菊花茶、綠茶、茉莉花茶,石榴、荸薺、絲瓜、薄荷等也有療效。多喝水,多吃蔬菜水果,保持排便通暢。

      3、唾液腺功能降低造成

      節食減肥,或因病不能進食,或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少,有利于厭氧菌生長,因此發生口臭。

      解決辦法:多吃蘋果、胡蘿卜和芹菜等,有助于分泌大量唾液。唾液不僅能濕潤口腔,還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。

      4、辛辣刺激食品引起

      飲酒、喝咖啡以及及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人,也易發生口臭。

      解決辦法:減少或停止飲酒喝咖啡,少吃或忌吃上述辛辣及臭味食品。多吃水果蔬菜,保持口腔衛生。

      5、不良生活習慣

      吸煙、刷牙質量差、飯后不漱口、口腔殘留食物等原因都能造成長期口臭。

      解決辦法:改掉這些不良生活習慣。

      其他除口臭偏方:

      1、香芹、香菜、薄荷:有助于消除口中的異味,尤其是煙味。嚼的時間越長越好。

      2、酸奶:酸奶可以阻止口腔中有害細菌產生,避免細菌引起牙床疾病或牙菌斑。

      3、桂花茶、大黃茶、陳皮姜茶:健腸胃,促消化。

      4、咸魚頭豆腐湯:咸魚頭味甘兼具清熱作用,而豆腐性涼,有清熱解毒之效,對于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。

      5、黃瓜粥:專治肝火過盛,清熱解毒。

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