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  • 如何克服工作中的惰性

    時間:2024-09-30 14:40:12 職業經理人 我要投稿
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    如何克服工作中的惰性

      在工作上你有否遇上一些做事拖延的同事,結果自己嘗盡等待的焦急滋味呢?做事拖拉的職場同事對人對己都沒有好處,在克服職場惰性心理之前,先分析形成的原因:

      (一) 得過且過:

      面對一些費神的工作或者自己不喜歡的任務,就會容易產生拖延的心態,認為事情到了最后總會被解決,于是不到最后一刻絕對提不起精神來處理。

      (二) 過分自信:

      有些人有自信在壓力下工作,認為自己如同彈簧一樣,壓得愈緊便愈會彈得愈高,到了最后關頭時限,效率反而會大大提高。在這個過程中,他們常常能夠體會到克服挑戰的快感,享受最后關頭效率和刺激,不過對其他同事來談,就會產生工作上許多的不協調和誤解。

      (三) 害怕開始:

      有些人卻欠缺自信,常常因為害怕自己會做得不好,結果便遲遲不敢動手,這種逃避的惰性心理,往往令自己更容易產生挫敗感,當別人開始催促,又或者受到同事的質疑,就更加不敢開始和繼續拖延。不過,這種短暫的逃避令自己的恐懼感在拖延等待中愈積愈多。

      (四) 追求完美:

      有些人會盡心盡力做到最好,但仍會拖延至最后一分鐘才動手,只因為他們想精益求精,不惜一切代價追求質量上的完美,結果遲遲未行動及導致時間大大超愈過預期。

      要克服這種惰性心理,首先學會合理安排任務;其次可以向上級同事作出工作保證,有別人的監督,會令自己產生動力。

      你亦可以為自己設定時間表及期限,要求自己提前完成工作,同時不斷提醒自己必須嚴守承諾及紀律,享受提前完成工作的成就感。

      最后,學會分析利弊,了解提前完成工作有甚么好處,拖延又有甚么壞處,對比之下,自然有明確的選擇。

      延伸閱讀:職場交際技巧

      人際交往是人與人之間為滿足某種需要而進行的一種社會活動。參與交際意味著我們在一定的情境下與特定的對象進行交往是為了達到一定的目的。對此,下文將詳細講解到 交際技巧 ,讓白領人士架起溝通的技巧。

      在現實生活中人們引用這句熟語是暗示來訪者的交往行為有明確的目的,是一種目標行動。在社會交往巾,我們每個人的行為都是由某種需要引起的,需要產生動機,而一定的動機又指向一定的行為目的。目的不僅對行為起定向作用,它還是人們采取一定行為所要達到的結果。當然,動機和目的的關系并非完全對等。在人際交往中,同一行為目的不同的動機引起,同一動機也可以導向不同的行為目的。

      明確的目的,對行為動機的激發具有重要的意義。然而,在共同活動中各人對其行動所要達到的特殊目標的意識是有差異的。對于某項活動的具體目標,有人可能有清楚的意識,有人卻模糊不清。常言道:不打無準備之仗。

      目的明確,有利于人們在行動之前作必要的籌劃和準備,而盲目行動、自發行動或習慣所使等目的性不明確的行為,其動程難以控制,很難取得人們所期望的效果。

      當然,有目的的行為并不一定有效。行為的效果還要看目標是否可行,以及實施的方式是否適當。好高騖遠,難成其事;淺嘗輒止,不會有大的作為。為了使自己的行為效果顯著,在社會實踐中人們一般既確定長遠目標又有近期計劃,踏踏實實地向目標邁進。

      能否按照遠大的而不是眼前的目標去行動,是區分人類與動物的重要指標,也是尚未成熟的兒童和社會化的成人之間的差異之一,而且還是失敗者和成功者之間在動機上的重要區別。

      對于個體來說,目標的確定,主要出于物質、精神兩方面的需要,在交際中二者互為作用,相輔相成。人們常常在滿足物質需求的同時,又追求精神上的自足與快樂。

      交際技巧激發人們的好奇心、求知欲和交往興趣,異中求同,雙方才能得到溝通和了解,最終實現交往目的。

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