武術(shù)基本功中有哪些手型

時(shí)間：2024-11-08 00:13:04 武術(shù)培訓(xùn) 我要投稿

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武術(shù)基本功中有哪些手型

　　導(dǎo)語(yǔ)：武術(shù)基本功，是學(xué)練武術(shù)各種功夫的基礎(chǔ)，是武術(shù)愛(ài)好者所必備的體能、技能和心理素質(zhì)及身體素質(zhì)，也是練好各種功夫的基本條件，特別對(duì)初學(xué)武術(shù)者更為重要。那么武術(shù)基本功中有哪些手型呢?一起來(lái)了解下吧：

　　少林武術(shù)與其他武術(shù)流派一樣，在武術(shù)功理方面大都相似，其手型常用的有掌，拳，勾三種。各型的技擊作用形成了手法，如推，沖，架，亮，砍，撩，甩，搶，撂等。

　　一、拳

　　拳包括四平拳、瓦楞拳、中拳等。

　　1、四平拳：指食，中，無(wú)名，小指向內(nèi)卷曲，握緊，拇指扣在食指和中指的第二指節(jié)處。

　　2、瓦楞拳：指食，中，無(wú)名，小指向內(nèi)卷曲，各指第一節(jié)盡量靠近，使卷握四指的二，三間關(guān)節(jié)凸成楞型，拇指第一節(jié)內(nèi)屈，封住食指卷曲的孔。四指并攏卷握，拇指緊扣食指和中指的第二指節(jié)。

　　3、風(fēng)眼拳：中指全屈處突出，食指、無(wú)名指、小指卷握，拇指壓于中指第一指關(guān)節(jié)。

　　二、掌

　　掌在武術(shù)套路中用途頗多，如四平掌、柳葉掌、五花掌、八字掌、虎爪、鷹爪、螳螂爪等。

　　1、四平掌：四指并攏伸直，拇指伸直緊扣于虎口處。

　　2、柳葉掌：五指伸直，并攏，四指依次排列。

　　3、八字掌：食，中，無(wú)名，小四指并攏伸直，拇指向外展開(kāi)，與食指呈八字型。

　　4、五花掌：五指分開(kāi)，內(nèi)屈，形成五花瓣型。