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  • 年輕人必讀的8本心理學書籍

    時間:2020-11-24 09:47:49 心理學書籍 我要投稿

    年輕人必讀的8本心理學書籍推薦

      年輕人必讀的8本心理學書籍推薦有哪些呢?一起來看看吧?

    年輕人必讀的8本心理學書籍推薦

      1、無論你現在的處境如何,都請不要輕易下結論。北大最勵志雙胞胎青年作家苑子文&苑子豪告訴你,《我們都一樣年輕又彷徨》,肯付出就能沖出黑暗,漫漫長夜后黎明終會抵達。

      《我們都一樣年輕又彷徨》

      苑子文&苑子豪

      2、《從你的全世界路過》注定會成為你今年讀過的最溫暖的書,因為你會故事里看到自己,溫暖,明亮的,瘋狂,疼痛,是微博上最會寫故事的'人張嘉佳的一部短篇小說集。

      《從你的全世界路過》

      張嘉佳

      3、為什么我們這么想,這么做,約定俗成的認識會阻礙你的內心么?《自知心理學》幫你揭開生活中的種種謎團,認識自己和他人的行為及心理,教你避免錯誤決策,化解困擾。

      《自知心理學》

      壹心理編著

      4、如果你總拖到最后一分鐘才開始工作,有夢想卻總是挫敗,有目標卻無法堅持,那從《自控力》入手吧,學學如何掌握自己的時間和生活,它是斯坦福大學最受歡迎心理學課。

      《自控力》

      凱利·麥格尼格爾

      5、走在夢想的路上,我們總是對自己要求太高。其實應該《感謝自己的不完美》,壞習慣、痛苦、悲傷、憤怒、恐懼等壞情緒也會讓我們越來越堅強,有著更多的可能。

      《感謝自己的不完美》

      武志紅

      6、《找到意想不到的自己——薩提亞模式與自我成長》幫助你學會薩提亞基本工具的使用方法,讓你獲得關于自我成長、親密關系的改善、更好的溝通等問題的全新認識。

      《薩提亞模式與自我成長》

      叢揚洋

      7、《你值得擁有最好的一切》,關于夢想,愛情,自己,35段人生感悟,35次流著淚成長,我們慶幸最終明白一個道理:愛自己,是與一切美好相遇的開始。

      《你值得擁有最好的一切》

      8、相對消極,積極情緒擁有改變一切的力量,積極心理學之父塞利格曼、心流之父希斯贊特米哈伊、情商之父戈爾曼傾情推薦的一本書,我們不應該錯過。

      《積極情緒的力量》

      芭芭拉·弗雷德里克森

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