紅石榴果汁做法

紅石榴果汁做法

　　石榴籽多酚可有助于增強血管壁強度和改善循環(huán)，改善循環(huán)對于中風(fēng)患者，糖尿病，關(guān)節(jié)炎，煙民，石榴籽多酚可幫助皮膚抵抗自由基和膠原質(zhì)降解酶傷害。下面是小編為大家整理的紅石榴果汁制作方法，供大家參考!

　　紅石榴果汁的食材準(zhǔn)備

　　紅石榴果汁的操作步驟

　　1.石榴沖洗干凈

　　2.用刀切去石榴的頂部和底部。

　　3.會看到有幾條明顯的黃線膜，沿著線膜用刀劃線，刀順著石榴的白筋在外皮上劃幾刀。刀口不要太深，劃開石榴皮就行了。

　　4.外皮去掉

　　5.把石榴掰開兩半

　　6.輕輕用手一掰石榴就分瓣了，

　　7.很輕松就可以取到石榴顆粒。

　　8.準(zhǔn)備好料理機，料理機加內(nèi)網(wǎng)，石榴種子是木質(zhì)，這樣攪打的更細膩

　　9.把石榴子放入入料理杯中，加適量的礦泉水，破壁后的汁很濃，石榴種子會打的很細膩，濃縮果汁太甜，在榨汁前適當(dāng)加點水，

　　10.料理機插入電源，啟動開關(guān)鍵，逐漸從低檔調(diào)制高速檔，1分打30秒鐘停機，

　　11.打好的果汁直接到入杯子即可享用，

　　紅石榴果汁小貼士

　　料理機的內(nèi)網(wǎng)可以過濾石榴種子的渣子，倒入果汁的時候要慢慢倒入。因為石榴籽是木質(zhì)的，會有少量的渣子。

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